10分以内に眠くなるという動画

10分以内に眠くなるという動画

10分以内に眠くなるという動画

これを聞くと10分以内に眠くなるという動画が話題になっています。とても興味深い動画で早速見てみたところ
どうやらイメージ映像と一緒に音楽が流れるタイプのようです。動画よりも音を重視して聞きながら眠れると
いった感じでしょうか。不眠症が続くとどうしてもこういったものに頼りたくなってしまいます。音もいろんな
タイプがありずっと海の音が流れているものや山のせせらぎが聞こえるものなど、一見したところ本当に効果が
あるのかわからないものばかり。それでもなにかに頼らなければ普通には寝れないので薬に頼るよりもこのような
自然のもので眠れるのが一番なのかなと思いました。さっそく今日から実践してみたいとおもいます。あまり
信用はしていませんが10分以内とは言わず心が落ち着けるものであればなんでも嬉しいかなと思いました。

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